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アラフォーの出会いの方法5選!おすすめの習い事やバー・居酒屋での出会い方も徹底解説!

アラフォー出会いのバナー

アラフォーの出会いに関して、多くの人が知りたいのはこのような内容でしょう。

  • 出会うのにいい方法は何か
  • 習い事はどうか
  • バー・居酒屋はどうか
これらの疑問について、結論を簡単にまとめると下のとおりです。

出会いの方法 マッチングアプリ・習い事・バー&居酒屋・スポーツ・朝活&イベントなど
習い事 料理教室・フィットネスジム・音楽教室などがおすすめ
バー 結婚希望なら婚活バー・ナンパ目的&外国人好きならハブがおすすめ
居酒屋 軽い出会いなら相席居酒屋がおすすめ

この記事では、上の内容を中心にアラフォーの出会いについて詳しくまとめていきます。

「アプリの年齢別会員数調査」などの情報収集も豊富に行っているため、きっと役立てていただけるでしょう。

ざっくりまとめると…
  • アラフォーで出会いを探す方法は多数ある
  • しかし、出会いやすいものは「遊び」が多い
  • 真面目な方法では「出会いを探していない人」が多い
  • そのため「真面目に出会いを探している人」が多い方法を選ぶ必要がある
  • そのような方法のベストはマッチングアプリ
  • 多くのマッチングアプリの中でも、一押しはペアーズ
  • アラフォーの会員数が約80万人と国内最多
  • 女性は完全無料、男性もマッチングまで無料なので、ぜひ試してみてほしい
人気マッチングアプリ「ペアーズ(Pairs)」の公式サイトキャプチャ

\国内会員数最多の1,500万人超え/

アラフォーの出会い・5つの方法

アラフォーの出会いにおすすめの方法

アラフォーが出会う上で、おすすめの方法は以下の5つです。

それぞれの方法について、詳しく解説していきます。

マッチングアプリ

グラフ出典:PR TIMES

最初に一番おすすめの方法から書くと、現代であればやはりマッチングアプリです。

上のグラフのとおり、コロナ禍を境に出会い方の1位が「マッチングアプリになりつつある」という現状もあります。

具体的におすすめのマッチングアプリは、こちらの段落で紹介しています。

また、30代・40代におすすめのマッチングアプリはそれぞれ下の記事でも詳しく解説しています。

30代向けおすすめマッチングアプリ16選!アラサーが絶対出会えるアプリを厳選! 40代の出会いにおすすめのマッチングアプリ21選!真面目な婚活から遊び・趣味まで目的別に紹介!

興味がある方は、ぜひこちらもご覧ください。

習い事

習い事は、アラフォーが出会いを探す上でも定番の方法の1つです。

習い事の種類やスクールによっては出会い探しが歓迎されないこともありますが、逆に歓迎されるところもあります。

具体的におすすめの習い事は「習い事での出会い」の段落をご覧ください。

バー・居酒屋

お酒が最低限飲める、あるいはにぎやかな場所が好きという場合は、バーや居酒屋での出会いもおすすめです。

バーであればHUB(ハブ)、居酒屋なら相席居酒屋など出会いやすいタイプの店舗も多くあります。

詳しくはそれぞれ「バーでの出会い」「居酒屋での出会い」の段落でまとめています。

スポーツ(ジョギングなど)

習い事ではなく、一人で始められるスポーツを始めるのも、出会いのきっかけになります。

  1. ジョギング・マラソン
  2. トライアスロン
  3. 水泳
  4. 自転車
  5. 登山
このようなスポーツは一人で始めることができ、大会や練習会などへの参加を通じて出会いも見つかるためおすすめです。

(トライアスロンや水泳はジムで泳ぐことになるため、ある意味ジムという習い事に通うようなものですが、一人で自由に泳ぐことは当然可能です)

朝活・イベント

朝活や各種のイベントに参加することも、出会いのきっかけになります。

特に朝活は健康的で真面目な人が参加していることが多いため、単純に良い友だちを見つけたり、仕事でプラスになるネットワークを広げるという点でもおすすめできます

ただ、たまにマルチ商法などの勧誘を行う人も混ざっっているため、その点は注意してください。

(こうしたマルチ系の勧誘の手口については、下の記事で詳しくまとめています)
マッチングアプリのマルチ・アムウェイに要注意!見極め方・特徴を紹介!

アラフォーの出会いにおすすめの習い事3選

アラフォーの出会いにおすすめの習い事

アラフォーが出会いを探す上でも、習い事はおすすめです。

ここでは、特にアラフォーが出会いやすい習い事を3つ紹介します。

料理教室

料理教室は出会いにつながる習い事の定番です。

アラフォーでもそれは同じで、女性・男性とも家庭的な人、家事に対して理解のある人を見つけられる可能性が高まります。

最近は男性が料理教室に通うことも当たり前になりつつあるため、以前のような精神的なハードルもありません。

(料理教室での出会いについては、下の記事で詳しくまとめています)
料理教室に出会いはある?あまりおすすめできない5つの理由!

フィットネスジム

ジムにも出会いはありますが、施設を選ぶ必要があります。

多くのスポーツジムは「老人ホーム状態」と揶揄されるほど、高齢者の方々が多くなっているためです。

例えば『週刊ポスト』2018年8月10日号では、以下のようなジム会員さんのコメントが紹介されています。

プールサイドを杖をついて歩くおばあちゃんたちもいて、インストラクターが手を引いて歩く光景は高齢者施設かと錯覚してしまいます
引用:シニアで賑わうスポーツジム、もはや高齢者施設状態に|NEWSポストセブン

また、テレビ番組の『エンタがビタミン♪』でも、2015年2月の」時点で「シニアの社交場」と化したスポーツジムの状況を報じています。

【参考】坂上忍 シニアの社交場と化しているスポーツジムに驚き|ライブドアニュース

一般的なスポーツジムはこのような状態になっているため、平均年齢が若いジムを選ぶことが重要です。

なお、ジムでの出会いを求める方の中には「マッチョな男性が好き」という女性・男性も多いでしょう。

そのような場合、下の記事で「マッチョな男性との出会い方」を紹介しているため、こちらも参考にしていただけたらと思います。
マッチョと出会いたい!筋肉フェチに送るおすすめの方法!

音楽教室

出典:イベント|EYS音楽教室

音楽教室も、特にアラフォーの出会いが多い習い事です。

たとえば、上のEYS音楽教室は生徒さんの恋活・婚活を積極的に後押ししています。

大手のEYSがこのような取り組みを公式に実践しているほどであるため、どの音楽教室にも「出会いを求めている人」は多いものです。

こうした音楽教室での出会いも含め、音楽による出会い方は、下の記事で詳しく解説しています。
音楽好きの出会い方8選!習い事・チャット・イベントのおすすめとアプリ6選を紹介!

40代の出会いでバーはおすすめ?

40代の出会いでバーはおすすめ?

40代がバーで出会いを探す場合、主に婚活バー・HUB(ハブ)といいう2つの選択肢があります。

ここでは、それぞれの選択肢について解説します。

結婚希望なら婚活バーが人気

婚活バーは別名「シングルスバー」ともいいます。

普通のバーとの違い、特徴をまとめると下のとおりです。

  1. 会員制である
  2. 登録時に身分証の提示が必要(なことが多い)
  3. 無職・フリーターでは会員になれない(こともある)
  4. 既婚者や遊び目的の人は少ない
「シングルス」という言葉どおり、基本的に既婚者の登録は禁止です。

(ただ、独身証明書まで確認するわけではないため、既婚者が紛れ込んでいるケースもあります)

何にしても、独身の男女のみが会員制で利用しているため、普通のバーよりは真剣な出会いを見つけやすいのが特徴です。

ロハス銀座出典:ロハス銀座

婚活バーは各地に多数ありますが、たとえば東京では上のロハス銀座などが人気です。

ロハス銀座はテレビで紹介された実績もあり、昼間はマッチングカフェ(恋活・婚活カフェ)としても運営されています。

この他、大阪・名古屋・福岡などの大都市には多くの婚活バーがあるため、ご自身の住んでいるエリアでぜひ店舗を探してみてください。

ナンパ目的か外国人好きならハブもおすすめ

以下のような人にはHUB(ハブ)もおすすめです。

  • ナンパされたい女性
  • ナンパしたい男性
  • 外国人と付き合いたい人(主に女性)

HUBはイギリス風居酒屋のチェーン店で、全国に約100店舗があります。

その中でも、横浜や梅田(大阪)には、特にナンパスポットとして有名な店舗があるものです。

そうした店舗では、ナンパされたい女性・したい男性が出会いやすくなっています。

また、どの店舗も外国人(特に男性)が多いため、外国人と出会いたい人にもおすすめです。

こうしたHUBでの出会いについては、下の記事で詳しくまとめています。

HUBの出会い|結婚・バイトの体験談と横浜・大阪・梅田・仙台・日比谷の口コミを、72名アンケート調査結果とともに解説!

40代の出会いに居酒屋はおすすめ?

40代の出会いに居酒屋はおすすめ?

40代・アラフォーが居酒屋で出会いを探す場合、選択肢は2通りに分かれます。

ここでは、それぞれどの程度出会いを期待できるか、出会うにはどうすればいいかを解説します。

通常の居酒屋

通常の居酒屋で出会いを探すのであれば、まず常連になる必要があります。

お客さんの客層が良く、ある程度若いお店に絞り定期的に通い続けることが重要です。

後は、カウンターなどで偶然一緒になったお客さんに対して、店員さんにアシストしてもらいながらアプローチするという流れが現実的といえます。

相席居酒屋

相席居酒屋は、特に女性は完全無料で飲食をできることが魅力です。

「ただでホステスをしている」という見方もありますが、実際のホステスさんほど気を使う必要はないため、メリットは大きいといえます。

アラフォー女性が「入れない・使えない」ということはない

アラフォー女性の中には「アラフォーだと相席居酒屋に入れないのでは…」と不安に思っている人もいるかもしれません。

たとえば、上の女子SPA!の記事に書かれている内容を、一部要約させていただくと、下のようになります。

  • 45歳・39歳の女性2人で、相席居酒屋に行った
  • しかし、受付で「女性は満席」といわれた
  • 「2時間待ち」といわれて諦めた
このとき、帰り際に女性の1人が「もしかして、私たちがアラフォーだから、入店拒否されたんじゃない?」とつぶやかれたということです。

同じような体験をされたアラフォーの女性もいるかもしれません。

しかし、上の記事では後日別の店舗を予約し、予約時に年齢を告げたところ、問題なく予約をとれたことが書かれています。

そして、実際に店舗に行っても20代~40代まで、幅広い世代の男性3組と相席されたということです。

  1. 20時に入店した
  2. 21時から男性が入ってきた
  3. それから3組と相席した
ということで、お店自体に男性のお客さんが入ってきた21時以降は、ひっきりなしに相席状態だったということです。

(こちらの店舗の場合、20時までは女性しかいなかったとのことです))

以上の内容から、アラフォー女性も利用できることはもちろん、男性が来る時間帯からは相席もほぼ途切れないといえます。

もちろん、最終的には個人差や店舗差、その時々の状況もあるでしょうが「アラフォー女性が相席居酒屋を使えないということは、全くない」ということです。

アラフォーの出会いにおすすめのマッチングアプリ3選

アラフォーの出会いにおすすめのマッチングアプリ

アラフォーの出会いで一番おすすめの方法は「マッチングアプリ」です。

ここでは、数あるマッチングアプリの中でも特にアラフォーの男女におすすめのアプリを3つ紹介します。

(ここで紹介している以外のアプリについては、下の記事で紹介しています)
マッチングアプリおすすめ人気ランキング20選!経験者9015人が選んだ優良アプリも紹介!

ペアーズ

人気マッチングアプリ「ペアーズ(Pairs)」の公式サイトキャプチャ  
ペアーズの総合得点
★★★★★(非常におすすめ)
コスパの良さ 会員数 恋活適性度
★★★★★ ★★★★★ ★★★★★
月額料金 年齢層
男性:2,350円/月 女性:無料 20~50代

マッチングアプリの代表というべきペアーズは、アラフォーの出会いにもおすすめです。

ペアーズをおすすめする理由は、下の2つです。

それぞれの理由について詳しく説明していきます。

\国内会員数最多の1,500万人超え/

アラフォーの会員数が約80万人で国内最多

ペアーズのアラフォー会員数は、約796,475人です(2022年2月6日時点のデータ)。

ペアーズ自体の会員数が国内最多であるため、アラフォー(35歳~44歳)の会員数についても、国内最多です。

内訳は下のようになっています。

女性 280,075人
男性 516,400人
合計 796,475人
男女比 1:1.8(男性が女性の1.8倍)

35歳~44歳の会員数を、年齢別で一覧にすると以下のとおりです。

(それぞれ、この会員数をどのように調査したかは、リンク先でまとめています)

年齢 女性 男性 合計
35歳 45,150人 71,300人 116,450人
36歳 41,100人 66,550人 107,650人
37歳 34,800人 61,650人 96,450人
38歳 30,600人 57,650人 88,250人
39歳 29,900人 51,050人 80,950人
40歳 24,500人 47,600人 72,100人
41歳 24,985人 47,900人 72,885人
42歳 19,165人 40,450人 59,615人
43歳 15,465人 37,050人 52,515人
44歳 14,410人 35,200人 49,610人
合計 280,075人 516,400人 796,475人

このようにアラフォーの会員数が多く、出会いのチャンスが多いことがおすすめする理由の1つです。

コミュニティが豊富で趣味・価値観を通して出会える

ペアーズは「コミュニティ」の機能も充実しています。

mixiやSNSのコミュニティと同様のもので、趣味や価値観、好きな作品やアーティストなどを通して出会えます。

具体的にどのようなコミュニティがあるかは、下の記事で詳しくまとめています。
ペアーズ(Pairs)のおすすめコミュニティは?モテる選び方と避けた方が良いコミュニティも

ペアーズでは自分でコミュニティを立ち上げることもできるので、自分の理想の相手に出会えそうなコミュニティを自分で立ち上げるというのもおすすめです。

(どんな人気コミュニティも、最初は誰かが立ち上げたものです。※公式以外)

なお、ペアーズの評判については下の記事で詳しくまとめています。
ペアーズ(Pairs)の口コミ・評判からわかる真実!本当に出会えるのか検証してみた!

\国内会員数最多の1,500万人超え/

with

withのバナー  
withの総合得点
★★★★(かなりおすすめ)
コスパの良さ 会員数 恋活適性度
★★★★ ★★★★ ★★★★★
月額料金 年齢層
男性:2,667円/月 女性:無料 20~30代

with(ウィズ)は、ペアーズ・タップルに次いで会員数が多いマッチングアプリです。

恋活・婚活の双方で人気のため、結婚も視野に入れた交際に最適です。

心理テストによって自分と相性のいい相手を探せるなど、多くの特色があります。

withの詳しい特徴や評判については、下の記事でまとめています。
withは30代でも出会えるの?30代の会員数や実際の体験談を紹介!本当にベスト?

また、withの30代の出会いやすさについては、こちらの記事を参考にしていただけたらと思います。↓
with(ウィズ)の評判・口コミは?本当に出会えるのか21件の体験談・評価を検証!

\"本当に合う相手"を心理学で探せる/

Omiai

マッチングアプリ「Omiai(オミアイ)」の公式サイトキャプチャ  
Omiaiの総合得点
★★★★(かなりおすすめ)
コスパの良さ 会員数 恋活適性度
★★★★★ ★★★★ ★★★★
月額料金 年齢層
男性:3,980円/月※クレジットカード決済1ヶ月プラン 女性:無料 20~30代

Omiaiもペアーズやwithと並んで大手の4大アプリに数えられる人気アプリです。

名前どおりペアーズやwithよりも婚活要素が強いのが特徴です。

このため、より真剣な結婚を意識した出会いを求めているアラフォーにおすすめです。

Omiaiの評判や特徴については、下の記事を参考にしていただけたらと思います。
Omiaiの評判・口コミは良いの?リアルな出会い事情を実態調査してみた!

\結婚を見据えた真剣な出会いがある/

ペアーズの「アラフォー」コミュニティ一覧

ここでは補足の資料として、ペアーズの「アラフォー」のコミュニティ22個を、一覧で紹介していきます。

ペアーズのアラフォーコミュニティ

コミュニティ名 登録者数
アラフォー恋愛対象♪ 1,116人
アラフォー男性が好き 20人
アラフォー賢者の異世界生活日記が好き 16人
遊助大好き アラフォー.あらひぃふ 11人
清楚なアラフォーは素敵 7人
アラフォーだっていいじゃないか! 7人
アラフォー『埼玉県』 6人
アラフォーの方が対象です。 6人
アラフォー北海道 5人

上のように「アラフォーが恋愛対象」などのコミュニティに入っていると、年下とも付き合いやすくなるでしょう。

(特に女性で年下男性と付きたいたい場合は、下の記事を参考にしてみてください)
【専門家監修】マッチングアプリ×年下男性の体験談!いいねの本気度・デートの会計・脈ありサインを徹底解説!【JLC協会認定恋愛アドバイザー1級・岡本ななせ氏】

ペアーズのアラフォーコミュニティ

コミュニティ名 登録者数
アラフォーだからこそ、今が楽しい♬ 5人
アラフォー 4人
アラフォーがアツい‼ 4人
アラフォー女性が好き♪ 4人
関西アラサーアラフォー婚活 4人
アラフォー集まれ!! 4人
アラフォー美女に弱い 4人
湘南のアラフォーで行こう 4人
アラフォー美女(35歳~44歳)に弱い 3人

ここまで来ると登録者数はかなり少なくなりますが、コミュニティの数からも「アラフォーの需要やユーザー数が多い」ことがわかります。

(人気コミュニティは音楽や漫画など括りで探すと多数見つかります)

ペアーズのアラフォーコミュニティ

コミュニティ名 登録者数
アラフォーメガネ男子がOKな人 3人
アラフォーの落ち着きあります 2人
アラフォー以降は摂食で健康に 2人
アラフォー艶肌メイク 2人

こうしたコミュニティ機能も含め、ペアーズの30代・40代の出会いやすさについては、それぞれ下の記事で詳しくまとめています。
30代女性がペアーズ(Pairs)でマッチしない理由とは?30代男女の体験談・平均いいね数も解説! ペアーズ(Pairs)は40代が使うべき!アラフォー男女の体験談も紹介!

\国内会員数最多の1,500万人超え/

【まとめ】アラフォーの出会い

【まとめ】アラフォーの出会い

アラフォーは30代前半までと比較して、出会いを探すのが少々難しくなります。

しかし、マッチングアプリであれば通常はアプローチできない人に対して大量にアプローチできる(さらにしてもらえる)ため、格段に出会いやすくなるものです。

ほとんどのマッチングアプリは、女性が完全無料で、男性もマッチングまでは無料でできます。

試すだけならリスクやデメリットは一切ないため、ぜひペアーズを中心に、会員数が多い大手のアプリをお気軽に試してみてください。

\国内会員数最多の1,500万人超え/

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